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清溪姐姐 2020-07-20

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今日份美好~芹菜胡萝卜炒牛肉

牛肉,含有丰富的蛋白质,氨基酸,深受大中喜爱。 中医认为:牛肉补脾胃,益气盘,强筋骨。治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软 也拥有各种吃法,爆炒,卤味,今天的这道小炒,适合居家,也适合招待朋友哦 所需材料:牛肉,芹菜,胡萝卜(可有可无),家里有就可以放上 做法: 1.牛肉沿着纹理切片再切条,用胡椒粉,柠檬汁(料酒)腌制几分钟即可,入锅前倒点生抽拌上生粉,以确保肉嫩滑 2.芹菜洗净切一寸左右长 胡萝卜擦丝 3.锅里热油先滑牛肉,大火滑入,变色即可乘出 4.底油添油翻炒芹菜,加入胡萝卜,盐 炒至断生,加入牛肉翻炒即可出锅 😛😛一道美味又好看的芹菜胡萝卜炒牛肉出锅啦! ps:腌制的时候已有调料,所以没加其他的,食物本身有鲜味,如果重口味可以再加蚝油或味精,自己吃建议清淡,更多提取食物本身的香味
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