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Soul听暖 2020-07-15

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辣炒花蛤+蒸泥鳅

辣炒花蛤: 花蛤:加水加盐吐沙1小时,挑出坏的开口的扔掉 准备配料:葱末,姜末,蒜末,郫县豆瓣酱,黄豆酱,料酒,盐,味精,干辣椒 花蛤过水30秒,口微开捞起备用。锅里倒油,放入干辣椒,郫县豆瓣酱葱姜蒜翻炒,倒足量料酒不加水,倒入花蛤,加盐,味精,黄豆酱翻炒,炒至花蛤口全部张开即可出锅。 蒸泥鳅: 泥鳅背部剪成一段一段(保持肚子部分是连着的),装盘,放适量料酒,味精,姜丝,黄豆酱,蒸箱蒸海鲜模式15分钟即可。
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