绿豆玉米粥，每天清晨一碗粥，养胃养颜❤️

坚持喝了快一年的粥了，最初把握不住量，不是一大碗就是很稠，让每天早上起来喝粥成了一种负担。慢慢的摸索出了两个人的量，比较喜欢喝稀一点的粥，喝完胃里很舒服。