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爱木子的西瓜 2020-07-04

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银耳百合地瓜汤

银耳，泡发剪碎。 百合，冷水泡发。 红薯，紫薯，去皮，切块。 红枣，枸杞，洗好备用。 1，银耳，红枣，枸杞，中午睡觉前先放到炖锅炖2个小时，出胶。 2，睡觉起来，把泡好的百合，切好的红薯，紫薯，放到炖锅，一起炖30分种。 3，炖好，放冰糖。放冰糖，口感更佳。 4，凉了，可以直接吃，也可以放纯牛奶一起喝，放了纯牛奶，口感更醇厚。
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