中年妇女减肥记Day11

早上空腹67.25kg 早餐：毛血旺少许（昨晚家人买的毛血旺分出来一点给我解馋）午餐：寿司一个，鸡肉串，牛肉串，牛舌各一串，青菜少许晚餐：不吃加油，大姨妈哦结束中，减肥绝佳时期，出来吃饭只要吃得少一样可以控制体重的