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烘焙亲子“食”光
最近明星都在晒减肥餐。而我最近一直也在减肥，最近非常火的代餐欧包，其实做法不难，在家也轻松做❗️
❤️全麦麻薯紫薯欧包
食材：高粉300克，全麦粉200克，黑麦粉100克，鸡蛋2个，水300克，糖25克，奶粉30克，酵母8克，盐5克，黄油35克！
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做法：
✅1.除黄油外所有材料混合，搅拌成团加入软化黄油
✅2.放入黄油，揉成有手膜就行，不要求特别的不破
✅3.面团分成3份，分别加入紫薯粉，红曲粉。
✅4.3个面团发酵2倍大。
✅5.发酵后，每个面团分成2份。
✅6.包入麻薯，紫薯泥或肉松。根据自己喜好包入馅料。
✅7.包好揉圆，发酵1.5倍大。
✅8.筛上面粉，放入烤箱180℃，15-20分钟！
新良丨褐全麦粉500g
￥9.90已售40
