凉拌海菜

不知是该叫海菜，还是裙带菜，还是海带苗？反正都是海里的菜，也是我的菜，哈哈。这道凉拌海菜十分快手，只要把海菜泡十多分钟，加点调料和香油就好了，很适合晚上吃。上一天班回来真是无心做饭，有什么现成的就吃什么😅 配一个鸡蛋和一点粗粮主食，营养也很全面了，而且肠胃不会有负担🤭