夏日花样减脂餐
西式三明治不喜欢吃,试试中式菌菇三明治,味道鲜美堪比肯德基香辣堡,价格只要汉堡的1/3,而且10分钟就让你吃上热乎的。
这次做中式三明治的想法是妈妈提示的,之前给她说不喜欢吃三明治这种外国玩意,食物还是冷的对胃不好。我想着机器上的烤盘可以煎东西,于是选了口蘑香菇和培根,再用青椒酱一搭配,没想到老妈居然很喜欢。一口咬下去面包酥脆,里面是咸香鲜辣的味道,非常适合中国人的早餐。
1. 打开三明治机预热2分钟,分别放入切片的香菇、口蘑和培根,盖盖儿大概加热2-3分钟即可。我还翻出来几个鱼豆腐,也切片给弄熟了,增加风味吧。
2. 一片面包打底,依次放上生菜,培根,菌菇类和鱼豆腐,抹上一层鲜香的青椒酱,顶层再来一片面包。一定要把配合放在最底下, 不然和青椒在一起会太咸了。
3.放入三明治机,大概3-5分钟即可。我是切开放进去的,如果时间紧张,整个放进去也没问题,妈妈很喜欢吃酥脆的面包边。
一顿鲜美又营养的中式三明治早餐就做好了,依然是用适盒的三明治机,简单方便省时间,看来以后还得试试有没有其他花样的三明治吃法。
秀早餐