是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
青柠食记 2020-06-03

关注

全麦低糖少油吐司!减脂期间适合吃它❗️

烘焙亲子“食”光 最近明星都在晒减肥餐。而我最近一直也在减肥,早餐基本全麦吐司加鸡蛋! ❤️分享我的配方这个配方是2个450克吐司的量哦! 食材:高粉300克,全麦粉200克,黑麦粉100克,鸡蛋2个,水300克,糖25克,奶粉30克,酵母8克,盐5克,黄油35克! ————————————————————— 做法: ✅1.除黄油外所有材料混合,搅拌成团加入软化黄油 ✅2.放入黄油,揉成有手膜就行,不要求特别的不破 ✅3.面团发酵2倍大。 ✅4.发酵后。排气,分成6份(2个吐司),擀开后卷起,在擀开卷起! ✅5.放入吐司盒,发酵8分满。 ✅6.烤箱165℃50分钟! 时间温度根据个人烤箱而定哦。 早餐用它做三明治相当不错哦

新良丨褐全麦粉500g

¥9.90已售40

即将离开微信
打开“豆果美食”