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小洞天. 2020-05-28

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炝拌苦苦菜

健康食力派，打卡赢好礼 苦苦菜清热去火，田间、地头、果园随处可见。择洗干净的苦苦菜入开水锅中煮5分钟左右，捞出用凉水浸泡一会儿，攥干水分，改刀切碎，佐以蒜泥、盐、白糖、味精，炝上热花椒油。
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