🍞今天做红糖全麦面包，临时起意加入了巴塘的核桃，因为核桃含丰富的不饱和脂肪酸、多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素，维生素B1、B2，糖类、烟酸等成分，所以建议每天适量摄入。而高原的核桃，吃起来感觉油脂含量更高，肉质更加醇厚。Anyway——食材大体还是食谱上的食材，可是面包的样子却……P8和P9……标准的买家秀和卖家秀对比图。吃着高原的核桃，突然让我想起前年，在巴塘的核桃树下捡核桃的情景……一回首，

🍞今天做红糖全麦面包，临时起意加入了巴塘的核桃，因为核桃含丰富的不饱和脂肪酸、多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素，维生素B1、B2，糖类、烟酸等成分，所以建议每天适量摄入。而高原的核桃，吃起来感觉油脂含量更高，肉质更加醇厚。Anyway——食材大体还是食谱上的食材，可是面包的样子却……P8和P9……标准的买家秀和卖家秀对比图。吃着高原的核桃，突然让我想起前年，在巴塘的核桃树下捡核桃的情景……一回首，援藏竟然已是两年之前！时光如梭……

给菜谱评分:

红糖全麦面包