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食我味 行我路
让美食替你说爱
糙米饭是很有好处哦！
💯对于减脂的人来说
饱腹感很强！
💯对于正常健康人来说
1. 糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效，能有效的调节体内新陈代谢，内分泌异常等;
2. 糙米能治疗贫血;
3. 糙米能治疗便秘，净化血液，因而有强化体质的作用;
4. 胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身
