黄瓜火腿炒鸡蛋

黄瓜作为一种蔬菜，其实含有丰富的维生素，例如维生素C，能够提高人体免疫力，同时它这种抗氧化作用能够起到抗肿瘤的作用，黄瓜含有丰富的维生素E，能够延年益寿。黄瓜这样搭配超好吃，火腿这样炒口感更好