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牛肉切好提前一小时上浆，材料四种：生抽、黄酒、生粉、亚麻籽油拌匀后腌渍入味，牛肉先滑炒断生就出锅，加入适量亚麻籽油把黑木耳黄瓜腐竹翻炒加盐少许水，滚开三分钟左右入牛肉，淋上少许蚝油出锅装盘即可享用😊图1

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Louisa777 2020-05-15

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