早安，转眼周末啦

牛奶南瓜燕麦粥：没有放糖，南瓜自带的清甜使牛奶燕麦粥不单调 水煮西兰花火腿肠：全素哦，火腿肠是网上买的素食，味道棒棒的 还有三个核桃，一点瓜