减肥晚餐

吃货打卡季 不知道大家有没有什么比较好的减肥建议，本人是不怎么爱运动，随着年龄增大，代谢也慢了，减肥就更难了，今晚上也只是美其名曰的减肥餐😓😓，其实热量也不少滴