跟我做,上班带饭不发愁
每逢回家胖三斤,我还没开始好好享受,五一假期就余额不足了。。。除了胖了一斤,没有其他收获了,所以上班回来的第一天,吃素!
DAY 8瘦成⚡️--咸蛋白炒茼蒿
食材(1人量):
咸蛋白 适量
茼蒿 1把
大蒜粒 2颗
生抽 适量
步骤:
1. 茼蒿洗净,切段
2. 咸蛋白掰碎
3. 锅里加上油,毫无技术含量的炒吧
今天的午饭不在乎色香味,减肥就行?♀️