简易版寿司

寿司

zatk

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原料 半根黄瓜 半根胡萝卜 一碗米饭 两根火腿肠 沙拉酱 一片海苔 过程如上。 但要注意的是 1.抹在海苔上的米饭不要太厚，不然影响口感，而且还会增加碳水。 2.胡萝卜生的就可以，熟的也行，看个人口味。 3.卷好后，记得把海苔卷开口放下，然后切成寿司。