哈喽,五一节快乐哦~ 今天我这里下雨啦,你们那里是什么天气呢?下午去门口的小公园走走,人非常少,我经常幸福的认为这就是我一个人的后花园。有花,有桥,有小湖,有青蛙,还有猫🌹 。
晚上回来去买点菜,做个红薯饭吧~健康又营养~
1.红薯饭: 红薯半个、红枣5个哦~
2.蒜蓉油麦菜
3.胡萝卜炒西葫芦
4.蒸蛋
5.凉拌西红柿
6.丑柑(买的贵的哦,哈哈😘)
7.雪碧(没喝哦,用来做韩式拌饭吧)
亲们🌹,我几乎每天都吃五六个红枣。要么和枸杞一起煮水喝,要么放饭里煮,要么洗洗直接吃。
红枣是最简单便宜的养生食物,大家不要懒哦,多吃红枣哦。特别是女朋友们的,我们要爱惜自己的身体和心情,因为我们很不容易,要体谅自己的辛苦🍎~
今晚要早睡了哦,我有个坏习惯爱熬夜,特别不好,要改了,要改了😳
秀晚餐
秀午餐