小炒莴笋黑木耳

双休日吃了有点油了，今天就来点清新的小炒，简单的10分钟时令时蔬小炒，看着这颜色，是否特别有食欲啊。满满的春天气息。 这道菜的做法简单，清脆爽口，营养丰富。莴笋是具有很大营养价值的，它的营养成分，很容易被人体吸收的。跟黑木耳一起小炒，黑木耳是药食两用营养丰富的食用菌。一盘就能享用多种美味而营养均衡而不失鲜味的家常菜。