国家让上班必须上，国家让休息，不一定……

秀午餐 全靠这些，我越吃越瘦 番茄鸡蛋西兰花汤＋茼蒿甜椒拌自制豆腐干（北豆腐切片放空气炸锅无油170度炸10分钟，翻面再炸3分钟）＋虾仁蚕豆瓣香菇闷藜麦饭（PS:每次取菜名都是如此的简单粗暴😜）＋水果蓝莓