小米蒸蛋糕

🌻小米是常见的一种谷类食物，小米的作用不单单是说它对胃肠道好，调养身体这一方面，它还有丰富的维生素和矿物质，促消化不仅适合普通人吃，还是和一些身体不好的、胃肠道功能不是很好的甚至一些孩子吃都很好！ 🌸 我的周末食光 秀早餐 很多人喜欢用它来煮粥喝，觉得这样不仅方便，还容易吸收。除了煮粥以外也可以做成蒸蛋糕更能吸引宝宝且营养丰富更容易吸收！ 早餐用蒸蛋糕搭配牛奶，有主食有鸡蛋，有谷物，有奶真的是不错的选择呀！

养胃小米蒸蛋糕

然妞长胖胖

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