近期减脂餐咯

主食篇：曼可顿全麦谷物吐司，老南瓜，紫薯，五谷杂粮饭！配菜篇：菠菜炒蛋，西兰花炒杏鲍菇，清炒荷兰豆，葱花炒蛋！另外还有：泡菜豆腐汤，虾饺豆腐汤！水果篇：入境的只有西柚，但其实还有！苹果、小番茄、猕猴桃、香蕉！