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大河汇川5 2020-04-19

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香煎带鱼,外酥里嫩

带鱼收拾干净,建议去鳞,不差这点营养。盐、花椒粉、十三香、葱、姜、料酒腌一下,一会儿就可以。控干水份,粘面粉。平底锅下厚油,把腌料下去炒香捞出。中小火下鱼煎,一边煎透再翻面,不要来回翻,两边煎焦黄,出锅,!
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