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一航mama 2020-04-19

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我的孕期营养午餐

怀孕6个月啦,宝宝长的很快,这时候是需要加强营养的,饮食是清淡为主的,低脂肪低糖以及高蛋白的,还要注意维生素以及微量元素的补充的,辛辣刺激酸冷的食物不要吃的,夜宵最好是不要吃的,太多东西不能吃啦😭
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