一人食减脂餐

全靠这些，我越吃越瘦 晒宅家秘籍，助力华人抗疫 😛一块煎鸡胸肉🍗，大约120g，放料酒和生抽老抽，少许盐腌制10分钟，不粘锅煎熟 😛虾几个剥开炒芹菜🍤 😛切火龙果和猕猴桃🥝120g 😛蒸紫薯🍠和鸡蛋🥚 摆好开吃，祝你越吃越瘦🌽🌽🌽