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玥儿0809 2020-04-17

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简单美味的孜然炒馍丁

秀早餐 1. 腌制 鸡腿肉切块,用少量生抽、油腌上。 我是提前一晚腌上 2. 备菜 馒头切丁,洋葱切片,香菜切碎。 打一个鸡蛋,把馒头丁均匀包裹上 3. 炒制 平底锅热倒适量油,倒入馒头丁,加热一会后再翻,尽量每面都煎到。然后盛出备用。 锅底抹油,倒入鸡腿肉、洋葱翻炒至成熟 把馍丁加进去继续翻炒,放一点点盐,翻炒均匀后倒入孜然粉和辣椒粉,继续翻炒。出锅前倒入香菜 4. 盛出,开动吧 馒头比较吸油,裹鸡蛋可以大大减少油量
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