减肥三餐打卡第二十天

早餐跟昨天差不多，咖啡和鸡胸肉三明治。但是鸡胸肉三明治好好吃呀，比昨天的素的好吃，果然我还是肉食动物。中午是糙米饭，包菜炒木耳，和鸡胸肉版红三剁。这个红三剁我好爱，做了第三次了，好下饭。晚餐吃中午剩下的。哈哈。比较忙的时候就是这样，。

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