全靠这些,我越吃越瘦
五花肉和姬松茸是绝配。动物油脂被菌菇吸收后慢煎会更香,全程小火。
配料也很简单,料酒十少许盐,生抽,姜丝,蒜末腌制半小时左右,五花肉的油脂煎出后,再放姬松茸两面煎至微黄,就可以出锅了,我放了点大葱丝,或是配上韭黄也是极好的😊😊
再清炒了一个水果黄瓜,特殊时期,还是吃熟的比较好。减肥的美眉不要吃太多生冷,脾胃会虚寒,助长湿气,更不容易减哦,而且长时期吃生冷,吃素,营养不均衡,气血也会不足,会造成早衰的哦!
祝各位仙女早日成仙,早日下凡,找到属于自己的董永😄😄