V薇小厨V
2020-04-06
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香煎小黄花鱼【空气炸锅版】
成品属于外焦里嫩、健康少油的干炸小黄花,吃上就停不下来那种。
买的是山姆会员店的去头小黄鱼,清理干净内脏,剪掉各部位的鱼鳍,我处理鱼比较过分,把腮帮子那都剪掉了,没有强迫症的话可以不用这么狠。
厨房纸巾擦干水分,放料酒,少许盐?,少许研磨黑胡椒碎,姜末腌制一会儿。
空气炸锅炸篮上刷层油,铺好擦干腌好的小黄鱼,鱼上再刷一层油,180度20分钟参考,鱼大小不同口感都会不一样,依据自家人的喜好调整时间便可。我家一个程序后觉得还差一点点火候,就又继续加了200度5.6分钟的样子。
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