4月3日两餐挑战28天瘦十斤

明天应该是最后一天了，明天假期就不打算再吃减脂餐啦，这28天虽然很难，但是还好瘦了十斤。不过要减肥并且基数小的**姐不建议不吃晚饭，和主食呢。我是因为有别的原因才选择有点极端的方法。然后这几天这样吃以来身体是有不舒服的，特别是胃，感觉已经不会蠕动了一样，所以**姐们一定要好好吃饭，不要追求快速瘦身。