洋葱牛肉片浇头

我居然比妈妈做的还好吃 妈妈是没听过这种做法的 但说白了就还是吉野家牛肉饭的做法。这一顿把饭换成了藜麦面，一样吃的渣都不剩 #早餐# 2020年04月02日早餐，共702千卡 百利 甜酒 10.0克，11千卡 安佳 99%脱脂牛奶 150.0克，52千卡 NESPRESSO 胶囊咖啡 5.0克，1千卡 草莓 12.0小颗，93千卡 洋葱 150.0克，60千卡 纽澜地 黑牛雪花牛肉卷 100.0克，247千卡 蔓斯 藜麦面 70.0克，213千卡 蜂蜜 1.0勺，16千卡 酱油 1.0勺，3千卡 蚝油 5.0克，6千卡