快速清肠减脂必备！天然蓝莓酸奶的水果沙拉

Ⓜ️ʜᴀᴠᴇ ᴀ ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ︎ 魔力减脂餐 ✰✰✰✰✰ ◾️ 水果酸奶沙拉🥗 ❶基底蔬菜🥬一定要丰富噢洋葱丝是绝对不能少的其余的蔬菜可以选西生菜/苦苣/紫甘蓝/芝麻叶等 ❷水果推荐蓝莓/猕猴桃/苹果也可以放一点香蕉 ❸酱料是核心噢戒糖的小可爱可以用新鲜蓝莓和无糖酸奶搅打混合新鲜的蓝莓酸奶，重点是一定要冷藏至半冻状态才是特别好的酱料选择质地最佳 ——以下内容仅对你可见—— 酸奶沙拉是特别适合减脂宝贝儿的清唱选择虽然低卡但是真的不需要在减肥期间天天吃可以作为晚餐或者每周找一天想要清肠时候的选择💋 有情感的魔力减脂餐减肥才不是饿瘦的！跟着Molly一起魔力减脂吧🥰