简单好吃健康而且减脂的，荞麦面。

用所周知，荞麦面是一个，低升糖，适合高血压，糖尿病吃的，一个很好的主食。不仅如此，也特别适合需要减脂的，小猪们。 所以呢，给大家推荐的这款简单营养减肥餐。 1⃣️冷水下锅煮沸。下荞麦面。 2⃣️下去洗净的菠菜，其他蔬菜🥬也可以，根据自己喜好。 3⃣️加入我最爱的家香特色，这个不是豆腐泡，这个是鱼豆腐，很香的。加入适量。 4⃣️加入鸡蛋🥚盐🧂。 然后就等10分钟左右煮熟。断生就可以装盘了。 适合懒人**妹。或者生活繁忙的想减脂的工作者。 喜欢的点个关注➕或者留个小爱心吧💗