13上班带饭：热烤牛肉三明治

跟我做，上班带饭不发愁 三明治三明治 每天都是三明治 想不想尝一尝跟蓝蛙家一个口味的三明治？今天上班就吃这个了 做法： 取吐司 单面烤 备用 牛肉切碎 加调料成馅儿 牛肉用煎锅两面煎熟 在牛肉上摊鸡蛋 7分熟 吐司刷酱 放生菜 牛肉和鸡蛋放上面 撒黑胡椒 酸黄瓜 盖吐司 切开装盒 #烧烤牛肉香味 做成肉馅吃起来很方便哦