跟我做,上班带饭不发愁
女生上班带饭吃沙拉健康又减肥 吃腻了普通沙拉 今天我们来吃 墨西哥沙拉 口感酸酸甜甜 口味很赞哦
做法:
准备材料有生菜 苦菊 胡萝卜 小番茄 甜玉米 苹果 鸡蛋 酸奶 沙拉酱
所有蔬菜类材料清洗 切好备用
苹果切细丝
鸡蛋水煮 全熟 蛋白蛋黄分离
蛋白切碎 蛋黄碾成粉 备用
酸奶加沙拉调成酸奶沙拉酱
所有材料放在一起 搅拌均匀
#口味酸酸甜甜 蛋黄粉状口感很特别 苹果的味道也加分