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露露甜茶 2020-03-23

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12上班带饭:墨西哥沙拉

跟我做,上班带饭不发愁 女生上班带饭吃沙拉健康又减肥 吃腻了普通沙拉 今天我们来吃 墨西哥沙拉 口感酸酸甜甜 口味很赞哦 做法: 准备材料有生菜 苦菊 胡萝卜 小番茄 甜玉米 苹果 鸡蛋 酸奶 沙拉酱 所有蔬菜类材料清洗 切好备用 苹果切细丝 鸡蛋水煮 全熟 蛋白蛋黄分离 蛋白切碎 蛋黄碾成粉 备用 酸奶加沙拉调成酸奶沙拉酱 所有材料放在一起 搅拌均匀 #口味酸酸甜甜 蛋黄粉状口感很特别 苹果的味道也加分
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