香菇枸杞小油菜做法：
精华在于水淀粉！水淀粉！水淀粉！重要事情说三遍，如果想在这么一道简单的菜色中博得头筹，玉米淀粉+水的勾芡功夫是必不可少的。
准备工作很简单，香菇油菜各自焯水，备用。
然后锅里放入橄榄油、蚝油，蚝油炒香放入香菇，香菇上色完毕放入油菜，同时放入生抽和枸杞，加少量水（油菜本身也有点水，但是为了让其充分入味，还是加点水），中火翻炒至油菜变软，加入备好的水淀粉和盐，调好味道后加入一滴醋和香油，香喷喷的香菇枸杞小油菜就做好了，敲好做又好吃😋😋
番茄巴沙鱼做法：
为什么选择巴沙鱼，因为不腥，当然担心的话可以加入少量白胡椒去腥，小秘诀哦～
巴沙鱼用锅煮熟后切成片状（微波炉解冻容易导致受热不均，还是用锅解冻比较好），备用
锅中放入少许油，加蒜炝锅，开始炒番茄至出汁，然后放入准备好的巴沙鱼片，加盐和少许糖，觉得还不够可以加入少许番茄酱，然后调味始终后出锅！好吃又下饭的番茄巴沙鱼就做好了，蛋白质满分，味道满分，食欲满分💯
嘻嘻嘻，小可爱们学会了吗？
让你无法自拔的美味
宅家吃不胖的秘密
今天阳光正好，吃完午饭不如懒散地晒会太阳吖
