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蛰喵 2020-03-14

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低卡细腻酸奶蛋糕

下午茶时光 自从恢复规律系统运动以后就开始注意饮食了。娃娃随我非常喜欢芝士蛋糕的口感,自己研究烘焙以后,尤其是外购的蛋糕,发现那几乎就是在吃奶油奶酪和糖啊,热量太高!于是学**师们的酸奶蛋糕,今天第一次尝试,还没来得及拍照娃就快吃完了,从他手上拿回咬了一口的勉强拍照留个纪念😀 我只轮到一口,口感湿润绵密,非常不错呢。 六寸的材料: 鸡蛋两颗,浓稠酸奶100克,糖25克,炼乳20克,低粉30克,玉米淀粉10克,黄油10克 步骤: 1.黄油隔水融化;活底模具底部刷油,外面裹上锡纸(为后面水浴法烘烤做好准备);分离蛋黄和蛋清 2.所有材料,除了糖和蛋清,全部一次加入,分别混合均匀成蛋黄糊,备用(两种粉过筛会更细腻一些) 3.打发蛋清,同时预热烤箱(上下火170度10分钟) 滴入两滴白醋,中速打发一分钟 加入10克糖中速打发一分钟 加入5克糖,低速打发半分钟 加入10克糖,低速打发半分钟到一分钟 *打发过程中要注意观察,不要打过了 4.打发的蛋清分三次加入蛋黄糊,快速轻轻拌匀 5.倒入模具,在台面上轻轻震荡模具对蛋糕糊排气 6. 入烤箱,水浴法,低温慢烤80-100分钟,注意观察,顶部上色后迅速盖上锡纸,防止烤糊 *烤好不要立刻拿出来,在烤箱里闷半小时,拿出来倒扣晾至室温,脱模开吃,或者放冰箱冷藏3小时后再吃 嘻嘻,做好了真的蛮有成就感💃💃💃
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