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海涛会做菜 2020-03-12

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糖醋鸡胸肉

让你无法自拔的美味 主料:鸡胸肉1斤 配料:黄瓜半根,胡萝卜半根 调料:盐少许,白醋2勺,白糖2勺,番茄酱4勺,淀粉5勺,少许料酒,少许白胡椒粉,鸡蛋清一个 制作方法1:黄瓜胡萝卜切成丁备用,将鸡胸肉切丁放在容器内加入少许盐,少许白胡椒粉,少许料酒进行腌制10分钟。 制作方法2:将腌好的鸡胸肉放入一个鸡蛋清,5勺淀粉搅拌均匀,看着干就加少许的水,别整太稀 制作方法3:锅中烧油,油温6-7成热时加入鸡胸肉进行炸制,炸制外表定型有点变色捞出,待油温再次升高7成热时加入鸡胸肉再次进行复炸,炸制外表金黄酥脆捞出控油备用。 (重点:要一块一块的下入鸡胸肉避免粘连) (重点:在炸制过程中要注意安全避免烫伤自己) 制作方法4:锅中少许油放入番茄酱,白醋,白糖,进行熬制,熬制汤汁浓稠下入鸡胸肉和黄瓜胡萝卜丁翻炒均匀即可。 (一道非常好吃又简单的美味就做好了)
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