15天不重样 鲜味小吃制造社
今天起学校开学啦!与每年的方式不同,无论什么方式,都要按时吃早餐呦~今天枭笑的早餐,快手火山土豆泥,食材由土豆,鸡胸肉,各种酱料制作而成,味道咸香,加了太太乐鲜鸡汁,太太乐品牌一直都是主妇们厨房中的宠儿,太太乐鲜鸡汁是在太太乐鸡精的基础之上重新升级改造,平时炒家常菜的时候挤入一点鲜鸡汁,可以起到提鲜的作用,特别鲜美,不仅味道鲜美,还有淡淡的鸡汁味道,一定要注意鲜鸡汁放的时机,不能放的太早,这样营养价值就会流失,也不能放的太晚,这样不容易出味道,喜欢的做起来!
———/ 食材清单 /———
主料
鸡胸肉 1块
中大土豆 1个
豆瓣酱 1勺
蚝油 1勺
生抽 1勺
料酒 1小勺
太太乐鲜鸡汁 几滴
盐 依个人口味
淀粉 1克
熟白芝麻 1克
葱花 少许
洋葱 半个
大蒜 1瓣
———/ 步骤 /———
1
准备食材,土豆去皮洗干净,切片,建议切的薄一点点,这样蒸起来熟的比较快。
2
土豆片装盘,隔水蒸熟,时间可以自己掌握,熟透即可。
3
利用这时间将鸡胸肉剁碎,准备个小碗,将生抽,蚝油,豆瓣酱,料酒混合在一起,搅拌均匀备用,淀粉加入少许纯净水化开。
4
起油锅,加入洋葱丁,蒜末煸炒,加入剁碎的鸡胸肉,小火煸炒。
5
一边用铲子将肉糜炒散开,一定要散开哈,这样口感才好。
6
再加入调好的酱料,加入半小碗纯净水大火烧开。
7
最后淋上淀粉液,挤入太太乐鲜鸡汁,大火收至浓稠即可关火。
8
这时土豆也蒸熟啦!放入玻璃器具中,用小勺压成泥。
9
装盘,再用食品叉子划出纹路,把肉酱淋上,撒上熟白芝麻,葱花即可食用。
10
简单快手,零失败,这样的早餐,小朋友太喜欢了。
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加一杯牛奶,能量满满一整天,喜欢的做起来。
———/ 小贴士 /———
鸡胸肉不要炒太久,不然会影响口感。
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5分