芙蓉虾仁

在抗击疫情时要多多补充蛋白质，提高免疫力。虾仁和蛋清富含丰富的蛋白质。同时虾仁内含有的镁元素可以有效的保护心血管并降低血液中的胆固醇含量，减少动脉硬化的概率对心血管功能不好或胆固醇偏高的人都十分有益。