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美味心守护，营养好复工
现在带饭叫便当了，哈哈，70后的我，深深记得咱们父母那一辈年轻的时候上班几乎都是带饭，食材没有现在丰富，但是自己做绝对健康。我上初中时也带过，早上妈妈早起新蒸的米饭，再炒一个菜，不仅暖胃还暖心。后来上班也带过，第一外面的饭好贵，第二食材和调料不放心，第三自己带饭真的是千变万化。
午餐肉在我的童年记忆中是印象比较深刻的美食，感觉那时候吃这个还是很奢侈的，各种水果罐头、鹌鹑蛋罐头等等也同样奢侈。
很多年过去也几乎没吃，前几年突然想起来买了一罐，完全不是小时候的味道，感觉吃的是油，味道也怪。
偶遇世棒，虽然价格偏高，但是真材实料，给孩子吃也放心。可以烹饪的方法也多样，这不炒年糕也有它的身影。传统的韩式炒年糕是放鱼饼，吃过一次不对胃口，放了午餐肉还不错哦，香香软软，没有添加剂的味道，早上炒好装在便当里，中午热了就吃，如果用保温饭盒更简单，打开就能吃。饭，菜，肉都有了，不用弄个七样八样的，早上时间太少，再补充一点水果，超级丰盛了。
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