鲜甜 • 清脆【白玉菇炒荷兰豆】💚💚💚

办公室必备便当 🍀【今日份便当】🍀 🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱 🍀白玉菇炒荷兰豆 🍀清蒸咸肉 🍀蒸六鳌红蜜薯 🍀蒸紫薯仔 🍀白米饭 白玉菇质地细腻，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，倍受大家青睐，是食用菌中的“金枝玉叶。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。荷兰豆嫩荚质脆清香，与白玉搭配口感超级好，而且营养价值也很很高。 🌈【制作步骤】🌈 ①锅中烧开水，加少许盐，放入荷兰豆焯水捞出，放入冷水中过凉备用 ②锅中热油，加入蒜蓉、姜片爆香 ③加入白玉菇，加少许清水翻炒片刻 ④加入焯过水的荷兰豆，根据个人口味加盐、生抽调味，翻炒均匀即可出锅 🍋【小贴士】 荷兰豆焯水时，水中加盐可以颜色更碧绿，捞出后过凉水口感更脆爽

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