办公室必备便当
【今日份便当】
🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱
菠萝小排
椒盐烤馒头
馒头,是历史悠久的主食品,也是北方地区常用的主食品,经过面团发酵蒸制而成。 今天换个花样吃馒头,烤着吃~烤好的馒头金黄色外壳,外焦而内软,嚼有甜香味。经常吃一些烤馒头对胃是有好处的。我们吃下去的食物淀粉,在淀粉酶的作用下,首先被分解为淀粉糊精,然后再进一步分解为麦芽糖,再进一步分解为人体可以吸收利用的葡萄糖。
🌈【制作步骤】🌈
①馒头“井”字改刀,底部1公分不切断
②黄油加热至融化,刷在馒头表面和空隙
③空气炸锅,170度烤5分钟
④取出馒头已轻微裂开,均匀的撒上椒盐,再烤8分钟即可
🍋【小贴士】
这个时间的烤馒头表皮像酥脆,内心柔软~
馒头不是只可以蒸【椒盐烤馒头】
畏惧水的杯子
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今天吃什么?