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食尚小房子 2020-02-24

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牛奶山药蜂蜜红枣奶昔

材料:山药,大枣(5~8个),牛奶,蜂蜜 山药蒸熟去皮捣碎,大枣去囫,掰成小块, 牛奶加热,然后把所有材料放入炸汁机中, 做好后即食,热乎乎的牛奶山药蜂蜜红枣奶昔,有助于补气健脾,助消化。大枣有补血功效。味道也很不错哦!浓浓的大枣味道! 我要上首页 抗击疫情,在家吃什么 我的周末食光 下午茶时光 健康减脂,豆果相伴 每天喝牛奶我要来打卡
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