简单好吃低脂的蒜蓉金针菇蒸龙利鱼❤️

上午去了单位，回家有点晚，简单蒸个鱼烧个汤～龙利鱼含有较高的不饱和脂肪酸，蛋白质容易消化吸收，肉质细嫩，口感爽滑，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。这么有营养的鱼类，蒸～无疑是保证它营养的最好方法，今天的鱼，我加了蒜蓉和小米椒来丰富它的口感，加了金针菇，让这道菜的营养更为全面～微辣鲜香，鱼肉入口即化，金针菇吸足了汤汁，蒜香葱香鱼香，味道一点也不逊色鱼肉❤️❤️