简单健康的蒸菜～乳腐杏鲍菇蒸鸡翅❤️

快手简单健康营养一直是煮妇们追求的煮菜原则吧？蒸菜应该是首选～但吃多了难免觉得寡味。今天教大家用腐乳蒸菜，腐乳众所周知富含丰富的维生素B2、B1、尼克酸及钙、磷等矿物质元素，具有健脾养胃，增进食欲，帮助消化，预防癌症，降血压，降低胆固醇，防衰老等功效。在兼顾了营养的同时，它的微咸及微微酒糟香味也同时顾虑到了你的味蕾～