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勉强可爱吧 2019-12-12

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补血之王竟是它，效果赛阿胶

做凉拌菜的时候，很多人喜欢在里面加点木耳，不仅在口感上更加爽脆，而且能够促进肠胃蠕动、防止便秘，即便是大吃大喝后也不会使身体产生负担～除了清理肠道内垃圾，木耳还能益气强身，兼具止血、活血的作用，有效防治缺铁性贫血等；可以养血驻颜，令人肌肤红润哦～可以说它的补血、补铁效果也是完全不输给红枣呢！

鱼香肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，最强家乡菜#

食品造型师Henry

4.6分

黄花木耳炒蛋

香颜

4.9分

农家小炒

老方小雨

5分

木耳烩腐竹

尖尖实验室

4.5分

木须肉#鲜有赞，爱有伴#

蜜思小琳

5分

杏鲍菇炒木耳#防霾食谱#

婧妞美食

4.6分

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