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云小鬼 2019-12-09

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在家就能自己做的全麦香橙蓝莓巧克力司康【健身少女的小零食】

司康真的是一种很有意思的食物,比不上面包的细腻柔软,却又比饼干更加硬挺扎实。做起来简单快手,还可以随心所欲地加入各种自己喜欢的味道。 这款司康和传统的司康相比,糖油含量大大减少,还加入了全麦粉,更加健康,适合作为健身期的主食。虽然糖油量很低,还加入了全麦,但是吃起来绝对不会粗糙或难以下咽。因为酸奶的加入湿润了组织,爆浆的蓝莓和巧克力使口感更上一层,橙香则是点睛之笔,为整个风味画上了一个清新的小句号。 我的周末食光 秀早餐 变胖也要吃的甜品
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