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甜甜心Linda 2019-11-24

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#好吃不上火#扁豆丝这样做--熟得快不上火

1、消退肿瘤:扁豆显著的消退肿瘤的作用。肿瘤患者宜常吃扁豆,有一定的辅助食疗功效。 2、增进食欲:扁豆富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾胃,增减食欲,消暑清口。 3、补血:扁豆中含有丰富的维生素C和铁,经常食用对缺铁性贫血患者有益。 素炒扁豆丝,先用开水煮至半熟,再大火爆炒,好吃不上火,冬日必不可少的快手菜

扁豆丝这样做--熟得快不上火

甜甜心Linda

5分

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